Edukasi - Gaya Hidup

image
Sejira

Seni Kreatif Meningkatkan Kesehatan Mental

oleh R. Hardyanta, dibaca: 1743 kali

Apakah kamu bukan seorang artis seni? Kamu tidak perlu menjadi seorang artis untuk mendapatkan manfaatnya bagi keseha... ..

Detail
image
Sejira

Pekerja yang Sehat Mental, Baik untuk Bisnis

oleh R. Hardyanta, dibaca: 1400 kali

Semua pelaku usaha, pemilik, pekerja termasuk keluarganya sangat rentan mengalami gangguan mental, apalagi menyangkut... ..

Detail
image
Sejira

Teknologi digital telah mentransformasi cara kelola kesehatan mental

oleh R. Hardyanta, dibaca: 1599 kali

Sebuah keniscayaan, teknologi digital telah  mempengaruhi bagaimana industri kesehatan sudah sedemkian maju dan berke... ..

Detail
image
Sejira

Meningkatkan Mental Wellbeing. Lakukan 5 langkah ini.

oleh R. Hardyanta, dibaca: 1393 kali

Mental wellbeing atau kesejahteraan mental dapat artikan sebagai kombinasi bagaimana kita merasakan (emosi & kepu... ..

Detail
image
Sejira

Berlibur Sendirian, Siapa Takut?

oleh dr. Emilya Kusnaidi, SpKJ, dibaca: 1279 kali

Berlibur sendirian mungkin terdengar menantang atau bahkan menakutkan bagi sebagian orang. Namun, liburan sendirian s... ..

Detail
image
Sejira

Healing vs Refreshing : Serupa Tapi Tak Sama

oleh dr. Emilya Kusnaidi, SpKJ, dibaca: 12018 kali

Dalam perjalanan hidup yang sibuk dan penuh tekanan, penting untuk meluangkan waktu untuk memulihkan diri dan merawat... ..

Detail
image
SEJIRA
SEJIRA